VOL.16 冬の家事のお悩み!「手あれ」の解消法

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投稿日:2012/11/07

2012年11/7発売のムック本「nina’s Superior(ニナーズ・スーペリア)」で本間さんが
2ページにわたって「ワーキングママのための時短アイデア」をご紹介しています


Q. 冬になると手があれて困っています。水仕事のあとは手がガサガサになり、家事をするのも負担です。食器の片付けには「食洗機」の購入も考えていますが、他に何かいい方法はありますか?(アロマキャンドル)

A. アアロマキャンドルさん、ご質問をありがとうございます。

冬は乾燥で手あれが起きやすくなりますが、家事をする人は、お湯や洗剤に触れる回数が多いので、特に手あれがひどくなりがちです。

こんな家事による手あれを防ぐためには、
お湯と洗剤 に触れないようにする 』
のがポイントです!

■ お湯に触れる回数を減らそう

湯は皮脂を流してしまうので、給湯温度は人肌程度のぬるま湯に設定しましょう。また、何度もお湯に触れることを避けるため、洗い物などはなるべくまとめてするのが効果的です。ワンプレート料理で洗い物を減らすのもgood!

■ ハンドケアも忘れずに

濡れた手はそのままにせず、乾いた柔らかいタオルでしっかり水気を吸い取るようにします。そしてマメに保湿クリームを。
保湿クリームを忘れがちな人は、あらかじめキッチンや洗面台などの水周り各所に置いておくと忘れにくくなりますよ。

■ 洗剤に触れないようにする

洗剤を使う時には、ゴム手袋をすると手あれ防止になりますが、ゴムの臭いが付いたり、だんだんとベタベタしてくるのがイヤという人も。
これは綿の手袋をはめてから、ゴム手袋をすることで予防できるのでお試しを。
手袋を二重にすると作業がしにくい場合は、綿の手袋の指先部分をカットして使います。

ゴム手袋 綿の手袋の上にゴム手袋を重ねて。
綿の手袋は洗濯物をたたむ時にもオススメです
(綿の手袋は100円ショプやホームセンターなどで購入できます)


■ 洗剤を使わないグッズを活用する

洗剤は汚れを落とすと同時に、手の皮脂までも落としてしまいます。洗剤に触れないですむ道具や、洗剤を使わなくてもいいグッズを上手に活用してみてください。

ブラシ 持ち手のついたブラシ。洗剤に触れずに掃除ができるのが嬉しい

「ブラシを上から押すと、中に入れた液体洗剤が出てくるので時短家事にも役立ちます。」

ミトン 洗剤を使わずに、窓ガラスや洗面台、浴槽などをピカピカにするミトン

「持ち手付きの道具だと、汚れがよく落ちない気がする」という方には洗剤なしでキレイにできる、マイクロファイバーなどの掃除グッズがおすすめ。
このマイクロファイバーのおそうじミトンは、手の形状で狭い部分の汚れも簡単に掃除でき、指部分にじかに力を入れられるので、汚れをしっかり落とせるのが特徴。水周りのほか、照明器具など高いところの拭き掃除にも便利です。

マイクロファイバーおそうじミトン(商品提供:ココ笑店)

アロマキャンドルさんは「食洗機」の購入を考えているそうですが、フライパンや五徳など、油汚れの多い道具も食洗機で洗うようにすると、冬の手あれがさらにラクになりますよ。購入されたら、ぜひ試してみてくださいね。

アロマキャンドルさんの手あれが早く良くなりますように!!

家事アドバイザー 本間 朝子

働く女性の知的家事Logica(ロジカ)代表。http://honma-asako.com/
結婚10 年の働く主婦。自身が仕事と家事の両立に苦しんだ経験から、働く女性に向けて独自の家事メソッド「知的家事」を提案している。

「知的家事」とは・・・
時間や体力が無く、家事が思うようにできない女性に向けた、効率的に家事をする方法。
従来のやり方にとらわれず、今のライフスタイルに合った、新しい家事の考え方をお伝えしています。




この記事へ 2 件のコメント

キャシー

2012年12月26日 at 1:31 pm

本間さん、こんにちわ。
家事での手荒れには悩んでいたのですが、今年はついにひび割れ、
ぱっくり傷口が開き、痛くて。
さすがに対策をしなきゃと考えていたときに、この記事を
見つけ、助かりました。早速手袋を買いに行き、どうにか傷口がふさがりました。
単なる手荒れも馬鹿にしてはいけませんね。気をつけます。
ありがとうございました。

本間朝子

2013年2月13日 at 2:26 pm

キャシーさん、お返事が遅くなってすみません!コメントをありがとうございました。
手荒れはいつの時代も主婦の悩みですよね。
でも手袋でよくなられたようで、本当に良かったです!
私はハンドクリームを複数買って、いろいろな場所に置いています。
そばにないと、ついあとまわしにしてしまって・・・^^;
早くあたたかくなるといいですよね^^
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

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